【2024年最新】東京で痩せると評判のおすすめ痩身エステ10選

手軽に出来る美容・ダイエット方法として今高い人気を集めている痩身エステ。

しかし痩身エステを提供しているエステサロンは非常に多く、これまで痩身エステの経験がない人は、どのサロンに通えばよいのか分からない人も多いはずです。

そこで、この記事では、東京にあるおすすめの痩身エステサロンを10店紹介します。

また痩身エステの効果・エステサロンの選び方についても解説していくので、これから東京で痩身エステに通うことを検討している人は、ぜひ参考にしてください。

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痩身エステとは

痩身エステでは、過度な食事制限やハードな運動により不健康に痩せるのではなく、女性的な美しい体を作ることを目的とします。

また近年では医療機関で行う「医療痩身」が注目を集めていますが、瘦身エステとはもたらす効果や施術方法に違いがあるので注意が必要です。

医療痩身と痩身エステの主な違いは以下の通りです。

	痩身エステ	医療痩身
分類	リラクゼーションエステ	医療行為
施術者	エステティシャン	医療従事者
痩身方法	・マッサージ ・骨盤矯正 ・エステマシン ・サウナ・ゲルマニウム温浴 ・サプリメント提供	・注射 ・医療機器 ・手術 ・内服治療 など
使用する薬剤	医薬部外品に限る	厚生労働省やFDAに認可された薬剤
施術費用	安い〜やや高い	やや高い〜高い

医療痩身は「医療行為」に該当するため、免許を持った医師しか施術を行うことができません。

また医療痩身では薬・注射などを用いて脂肪そのものを減らすのに対し、痩身エステは専用のマシンやマッサージを用いてむくみを改善することが目的となります。

医療痩身と痩身エステのどちらが向いているかは、求める効果や予算によって異なるため、自分に合った方法を選択するようにしましょう。

痩身エステの効果

痩身エステの効果は、むくみ改善・リラックス効果・基礎代謝向上などです。(引用：ヴィーナスビューティクリニック

そのため痩身エステに通いながら、既に付いた脂肪を落とすためには、運動や食事管理などを組み合わせることが大切です。

痩身エステを提供するエステサロンや美容クリニックの中には、ダイエット指導を行うサロンも多くあります。

もし本格的なダイエットに取り組みたいのであれば、痩身エステと併せてダイエットの指導を受けるのもおすすめです。

痩身エステの施術方法

痩身エステには、マッサージ・骨盤矯正・エステマシンを使った施術など様々なものがあります。

施術方法によって、目的や効果も異なるので、自分に合った施術方法を選択することが大切です。

またエステサロンによって提供する痩身エステの施術方法は異なるので、受けたい施術方法を実施しているエステサロンを選ぶことも重要になります。

以下は、痩身エステの代表的な方法とその効果です。

• マッサージ：エステティシャンによるマッサージにより、硬くなった体をほぐし新陳代謝の活発化と老廃物除去を行う
• エステマシン：EMS・ラジオ波などの専用マシンを用いて基礎代謝量の向上や新陳代謝の活性を行う
• 骨盤矯正：マッサージやマシンによって姿勢を整え、血行促進やむくみの改善を行う

施術方法によって、料金や施術時間も異なるため、実施する場合には事前に細かな説明をエステサロンから聞くようにしましょう。

東京で痩身エステサロンを選ぶ際のポイント

痩身エステを受ける際には、自分に合ったエステサロンを選ぶことが非常に大切です。

東京で痩身エステサロンを選ぶ際のポイントは、以下の通りです。

• 価格帯
• 通いやすさ
• 痩身の目的

価格帯

痩身エステサロンを選ぶ際には、価格帯に着目することが大切です。

痩身エステのコース料金は、エステサロンによって料金設定が異なっており、期間や回数によってもかかる費用に差があります。

以下は痩身エステにかかる費用の目安です。

期間	回数	料金相場
1~3ヶ月	1~3ヶ月	~25万程度
3~6ヶ月	3~6ヶ月	25~60万程度
6ヶ月~1年	6ヶ月~1年	50~100万前後

期間と回数が長くなるほど、かかる費用は高額になりますが、1回あたりの単価は抑えることができます。

少しでも費用を抑えたいのであれば、あらかじめ通う期間と回数を決めておくことが大切です。

価格帯が高くて通えない人は、CoinBackのようなサービスを使ってみるのも良いかもしれませんね。

通いやすさ

痩身エステに通う際には、通いやすさを重視することも大切です。

痩身エステは、1回受けただけで効果を実感できる可能性は低く、少なくとも1ヶ月以上の期間は定期的に施術を受ける必要があります。

痩身エステでは定期的にエステサロンに通院することが必要になるため、会社周辺や自宅近辺にあるエステサロンに通うのがおすすめです。

最近では駅近に店舗を構えるエステサロンも多いので、可能な限りアクセスの良いエステサロンを選ぶようにしましょう。

また物理的な通いやすさだけでなく、精神的な通いやすさを重視することも大切です。

スタッフの対応や客層・店の雰囲気など、自分が精神的にも楽に通える痩身エステサロンを選びましょう。

痩身の目的

痩身エステサロンを選ぶ際には、自分の目的に合ったエステサロンを選ぶことが大切です。

「水着を着たいから夏までに痩せたい！」「ダイエットに成功できたから今の体型を維持したい」など、人によって痩身エステサロンに通う目的は異なるはず。

エステサロンによって提供する痩身エステの施術内容は異なっており、得られる効果にも違いがあるので、自分の目的に合った施術を実施しているエステサロンを選びましょう。

痩身エステサロンの中には、体験施術を提供しているサロンもあるので、まずは一度施術を受けてみるのもおすすめです。

東京都内のおすすめ痩身エステサロン10選

東京都内でおすすめの痩身エステサロンは、以下の通りです。

• ベリンダ（BELINDA ）
• ラ・パルレ
• エルセーヌ
• たかの友梨
• スリムビューティハウス
• リフィート
• バイオエステBTB
• シーズラボ
• エヴァーグレース
• Bloom（ブルーム）

それぞれのエステサロンの特徴と人気の理由を解説していきます。

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ベリンダ（BELINDA ）

営業時間	平日/土曜 10：00～21：00　日曜/祝日 10：00～19：00
店休日	不定休
住所	東京都中央区銀座3丁目7−2 オーク銀座 8F
電話番号	03-5524-2800

ベリンダ(BELINDA)は、東京の銀座・表参道に2店舗を展開する隠れ家的エステサロンです。

ベリンダでは、サイズダウンと引き締め効果に期待できる「サーモシェイプ」による施術を提供しています。

サーモシェイプとは、マシンヘッドから4068MhzのRF波を気になる部分に照射する施術方法で、体内温度を上昇させ、脂肪燃焼を促す痩身トリートメントです。

ボディへの照射はもちろんのこと、顔にも照射することができるので、顔の脂肪にアプローチしたい人にもおすすめできます。

さらにベリンダでは、HIFE(ハイフ)・遠赤外線ラップ・セルフケアバスターの施術を行っているので、サーモシェイプと組み合わせることで脂肪へのアプローチを高めることが可能です。

もちろん無理な勧誘も一切ないので、痩身エステが初めての人でも安心して通うことができます。

ラ・パルレ

営業時間	平日/11:30～21:00 　土/10:30～20:00　日・祝/10:00～19:00
店休日	不定休
住所	東京都新宿区新宿4-3-12 パシフィックワコービル 2F
電話番号	0120-860-239

ラ・パルレは、全国に店舗を展開する大手エステサロンで、東京では新宿・北千住・池袋など計7店舗を展開しています。

ラ・パルレが提供する痩身エステメニューのなかでも特に人気なのが「オーダーセレクト美痩身コース」と呼ばれるプログラムです。

オーダーセレクトコースでは、まずカウンセリングを行い、100分間利用者にとって最適な手技・マシンでの痩身施術を提供するというもの。

利用者にとって最適な施術方法を提案してくれるので、痩身エステによる効果をより高めることに期待できます。

また大手サロンだけあって、施設設備・サービスも充実しているエステサロンです。

エルセーヌ

営業時間	10:30～20:00
店休日	火曜日
住所	東京都台東区上野1-20-10 風月堂本店ビル5F
電話番号	03-5816-267

エルセーヌは、全国に40店舗以上を展開する大手エステサロンで、東京上野に本店を構えています。

「本気で痩せたい人が集まるダイエット道場」として高い人気を得ているエステサロンです。

エルセーヌは、「-8cmやせる体験」と称して、70分のコースをワンコイン・500円で提供しています。

-8cmやせる体験は、業界最安値の超人気体験コースで、これまで痩身エステを受けた経験がない人におすすめです。

また大幅なダイエットを目指す人には「大幅減量コース」がおすすめ。

大幅減量コースでは、利用者の体質や正確に合ったダイエットプログラムを提案してくれるので、10kg以上のダイエット成功を目指すことができます。

たかの友梨ビューティークリニック

営業時間	平日・土/11：00～21：00　日・祝/11：00～19：00
店休日	年中無休
住所	東京都新宿区西新宿1-19-5 新宿幸容ビル9F
電話番号	03-3344-1107

たかの友梨ビューティークリニックは、創業45年以上の歴史を誇る大手エステサロンで、東京では新宿本店をはじめ20店舗以上を展開しています。

高いサービス力と安心の明朗会計で、多くの利用者数を誇るクリニックなので、痩身エステが初めての人でも安心して通うことができます。

たかの友梨ビューティークリニックが提供するプログラムのなかでも特に人気なのが、「TAKANO式キャビボディ」です。

TAKANO式キャビボディは、むくみ改善に高い効果を発揮するプログラムで、施術直後からその効果を実感する人がほとんど。

「とにかくむくみが気になる！」という人には、特におすすめのプログラムです。

また、全ての痩身エステプログラムに体験コースがあるので、初回はお得に施術を受けることができます。

スリムビューティハウス

営業時間	平日/11:00〜21:30　土/10:00～20:30　日・祝/10:00～19:30（受付終了 17:00）
店休日	不定休
住所	東京都豊島区西池袋1-6-1 ホテルメトロポリタン B1F
電話番号	03-6894-3636

スリムビューティーハウスは、全国に60店舗以上を展開するエステサロンで、東京・池袋に本店を構えています。

スリムビューティーハウスが提供する「骨盤ダイエットBeauty」は特に人気のプログラムで、50万人以上の施術実績を誇ります。

スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットでは、寝ているだけで骨盤周りの筋肉強化・たるみの解消にアプローチするのが特徴。

また骨盤矯正にも効果が期待できるため、猫背改善にもアプローチできます。

初回限定500円で体験施術を受けることができるので、腰回りの脂肪や猫背が気になる人は、ぜひ一度施術を受けてみてください。

リフィート

営業時間	平日/11:00～21:00　土曜/10:00～20:00
店休日	日曜・祝日
住所	東京都中央区銀座5-8-17 銀座プラザ58 3F
電話番号	03-3289-1833

リフィートは全国に12店舗、東京に7店舗を展開するエステサロンです。

足痩せに特化した痩身エステサロンで、「太もも-6cm」をコンセプトにオリジナルの足痩せプログラムを提供しています。

リフィートが提供する足痩せコースでは、腰から足首までを一気にケアするので、下半身だけが太い「洋ナシ型体型」の改善が可能。

徹底したカウンセリングと体型分析を行い、深層燃焼マッサージとEMS・ヒートサウナを駆使して足痩せに導きます。

計3つの足痩せコースが用意されており、どのコースでも体験施術を受けることが可能です。

バイオエステBTB

営業時間	10:00〜22:00
店休日	年中無休
住所	東京都中央区銀座2-5-19 PUZZLE GINZA9階
電話番号	0120-343-661

バイオエステBTBは、東京・銀座に本店を構えるエステサロンで全国に22店舗を展開しています。

銀座本店は午前10時から夜22時までオープンしており、仕事帰りに立ち寄ることも可能です。

バイオエステBTBでは、メーカーと共同開発したオリジナルマシン「セルファイアEX」を用いて痩身エステ施術を実施しています。

セリファイアEXの施術では、吸引・ローリング・ラジオ波・EMSの全てを1時間で完了させることが可能。

通常のエステサロンだと3時間程かかり、かつ費用も高額な施術内容を手軽に受けることができます。

シーズラボ

営業時間	平日/10:00〜21:00　土日・祝/10:00～19:00
店休日	年中無休
住所	東京都渋谷区渋谷1-15-19渋谷ラコステビル4F
電話番号	03-5774-1220

シーズラボは東京渋谷に本店を構え、全国に25店舗を展開するエステサロンです。

「美に悩むすべての人々を救うエステティックサロン」をコンセプトに掲げ、一人ひとりの悩みに合ったオーダーメイドエステを提供しています。

シーズラボは美容皮膚科として有名な「シロノクリニック」から立ち上がったエステサロンであるため、美容皮膚理論を基にした技術を提供しているのが特徴です。

痩身エステのコースでは、マシンとハンドマッサージの両方を活用してシェイプアップを促してくれます。

全身のボディシェイプはもちろん、短時間で施術ができる部分集中タイプの痩身エステを受けることも可能です。

エヴァーグレース

営業時間	平日/11:00～20:00　土日祝/11:00～19:00
店休日	年末年始休業　12/29-1/4
住所	東京都中央区銀座5-8-5 ニューギンザビル10号館8階
電話番号	03-5911-4520

エヴァーグレースは、全国に15店舗、東京では銀座・新宿・北千住・吉祥寺の計4店舗を展開するエステサロンです。

日本トレードサーチにて4冠を達成した人気のエステサロンで、痩身エステはもちろんのこと、フェイシャルエステも得意としています。

エヴァーグレースの痩身エステでは、リンゴ型・洋なし型などの「体型的特徴」と水太り・脂肪太りなどの「肥満原因」を明らかにしたうえで、オーダーメイドエステを提供しているのが特徴。

また痩身エステの施術と合わせて食事・運動のアドバイスも行ってくれるので、本格的なダイエットに取り組みたい人にもおすすめのエステサロンです。

Bloom（ブルーム）

営業時間	11:00～21:00
店休日	不定休
住所	東京都中央区銀座6-8-3 銀座尾張町TOWER 8階
電話番号	03-5474-0153

Bloom(ブルーム)は、東京都内に10店舗を展開するエステサロンです。

「ただ痩せるのではなく、美しく痩せる」をコンセプトとしており、痩身エステはもちろんのこと、小顔エステの施術も提供しています。

ブルームの痩身エステでは、業界でも特に高い水準の新型痩身機器を完備。

また内装にもこだわっており、都会であることを忘れるリラックス空間で特別な時間を過ごすことができます。

体験メニューも充実しており、最大3回まで体験施術を受けることができるので、痩身エステが初めての人にもおすすめです。

東京の痩身エステサロンに関するよくある質問

これから初めて痩身エステを受けることを検討している人のなかには、痩身エステに関する疑問点をお持ちの人も多いはずです。

そこで、ここでは、痩身エステサロンに関するよくある質問を解説します。

• どのくらい通うことで効果が現れますか？
• 痩身エステをする直前の食事は食べない方がいいですか？
• 痩身エステの効果はどのくらい持続しますか？

東京都内で痩身エステを受けることを検討している人は、ぜひ参考にしてください。

どのくらい通うことで効果が現れますか？

痩身エステの効果が出るまでには、一般的に5～6回以上の施術を受ける必要があると言われています。

週1回のペースで通うとすると、約1ヶ月半程度の期間が必要です。

ただし痩身エステによる効果の表れ方は、個人差の影響が大きく、1回の施術で効果を実感する人もいれば、10回目以降の施術で初めて効果を実感する人もいます。

またどのような施術方法を選択するかも効果の表れ方に直結するため、カウンセリング時にエステティシャンとよく相談することが大切です。

痩身エステをする直前の食事は食べない方がいいですか？

痩身エステをする直前の食事は、できるだけ控えるのがベストです。

痩身エステでは、マシンやマッサージにより、内臓にある程度の負荷がかかるため、胃に食べ物が残った状態で施術をすると気分が悪くなることがあります。(引用：ビーナスボディメイクサロン)

また施術直前に食事を摂ると本来脂肪燃焼に働くはずのエネルギーが、消化のエネルギーとして使われる可能性が高くなります。

痩身エステの1時間～2時間前には食事を済ませ、出来るだけ胃に食べ物が残らない状態を作っておくのがおすすめです。

痩身エステの効果はどのくらい持続しますか？

痩身エステの効果持続時間は、一般的に1週間程であると言われています。(引用：Vitule)

老廃物や余分な水分が身体の外に排出されることで、痩せたと感じることが多いです。

しかし、1・2回の施術だけでは身体の基礎代謝は改善されないため、直ぐに体型は元に戻ってしまう可能性があります。

痩身エステによる効果を十分に得るためには、数ヶ月間は根気強く施術を継続することが大切です。

東京の痩身エステサロンに関するまとめ

今回は、東京でおすすめの痩身エステサロンと痩身エステサロンを選ぶ際のポイントを解説しました。

東京には数多くの痩身エステサロンがあり、「ベリンダ」のような隠れ家的なサロンから「たかの友梨」のような大手エステサロンまで多くの痩身エステサロンが立ち並んでいます。

あまりにも数が多いため、「どの痩身エステサロンに通えば良いのか分からない」という人もいるかと思いますが、そんな方はぜひ体験施術を受けてみるのがおすすめ。

ほとんどのエステサロンではお手頃な料金で体験施術を実施しているので、ぜひ一度気になるエステサロンに足を運んでみてください。

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