【2024年最新】補整下着(補正下着)おすすめ15選

補整下着を買うことを検討している人にとって、気になることは上記のような点でしょう。

この記事ではこうした疑問や関心にお答えして、「おすすめの補整下着」や「補整下着の効果」などを詳しく解説していきます。

「自分に合った補整下着を選びたい」「補整下着を選ぶ際のポイントが知りたい」と考えている方はぜひ参考にしてみてくださいね。

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補整下着とは？

補整下着とは、着用することで体のラインを整え引き出してくれる下着のこと

補整下着は、主にナイロンやポリウレタンなどの伸縮性のある素材で作られているので、着用するだけで体型のラインを整え・引き出すことができます。

補整下着の効果

補整下着とは、名前の通り「体のラインを補整してくれる下着」のことです。

補整下着の効果としては着用することで、ウエストや腰回り、ヒップ・太ももなどの部位を引き締めることができます。

ただ体型を引き締めるだけでは無く、「正しい位置でお肉を支えてくれる」ため、シルエットが美しく見え、今かなり注目を集めているアイテムです。

補整下着のメリット

補整着を着用することで着こなせる衣服の種類が広がり、更にファッションを楽しむことができます。

例えば、衣装ドレスやタイトスカートなどスタイルが際立ってしまう洋服でも、補整下着による体型の引き締めで美しく見せることが可能です。

また、補整下着を着用することでスタイルが良く見えるので、自分に自信を持つことができるでしょう。

補整下着のデメリット

補整着は特定の部位を引き締めるために、多少の圧力がかかってしまいます。

そのため、長時間着用すると不快感を感じる場合があり、夏場などの暑い時期には汗をかきやすくなるでしょう。

また、一般的に補整下着は通常の下着に比べて、正しいサイズ計測が大切なため、少々値が張ります。

補整下着（補正下着）の種類

補整下着の種類は、主に以下の5種類になります。

ブラジャータイプ

ブラジャータイプの補整下着は、バストのたるみの引き締めを行う効果があり、胸の位置を高く見せることが可能です。

ブラジャータイプの補正下着には、バックストラップやショルダーストラップなどの調整機能があるので、自分の体型に合わせて調整することができます。

そのため、胸をしっかりと支えてくれるので、胸が垂れたりバストラインが崩れることを防くことができるでしょう。

また肩紐が太くなっているため、肩への負担が少なく長時間着用しても疲れにくいという特徴があります。

ショーツタイプ

ショーツタイプの補整下着は、ウエスト部分が高めに設定されており腹部や腰回りを引き締める効果があります。

他の補整下着に比べて汗をかきやすい部位であるので、通気性が良く普段着としても使うことが可能です。

また、ショーツタイプの補整下着は、比較的手軽に購入できる価格帯のものが多いので、手軽に始められるというメリットもあります。

ガードルタイプ

ガードルタイプの補整下着は、ヒップや太ももなどといった下腹部の引き締めを行う効果があります。

特に下半身のシルエットを美しく見せることができるので、垂れ尻やぽっこりお腹などの見栄えで悩んでいる人にとってはおすすめのアイテムです。

更にガードルタイプの補整下着は下半身の保温効果もあるので、冷え性対策にもなります。

コルセットタイプ

コルセットタイプの補整下着は、ウエスト周りの引き締めを行う効果があります。

具体的には、腰回りや背中の贅肉を引き締めお腹周りの脂肪を押さえつけてくれるので、腰痛や姿勢の悪さなどの問題を緩和することができます。

また、ウエスト周りのくびれを作り、ボディラインを綺麗に見せることができるのでウエストの細いドレスを着る際におすすめです。

時間がなくてエクササイズできない方や、美しいボディラインが欲しい方は是非試してみてはいかがでしょうか？

ボディスーツタイプ

ボディスーツタイプの補整下着は、身体の各部位に設計されたパネルや特殊な素材によって全身の引き締めを行う効果があります。

1着でブラジャー・ガードル・ウェストニッパーなど全ての要素を含んでいるので、別々で着用した時のかさばりや締め付け感が気になる人にはおすすめです。

また、他の補整下着とは違い全身の引き締めや体型の維持を行えるので、ダイエット中の方や出産後の体型戻しを目指す方にも利用されています。

補整下着（補正下着）を選ぶ際のポイント

補整下着を選ぶ際のポイントは以下の5点あります。

サイズ感

補整下着はサイズが合わなかった場合、体に圧迫感が生じたり血行不良になる可能性があるので、正しいサイズを選ぶことが重要です。

また、補整下着は体のラインを整えることを目的としているため、サイズ感が合わないと逆に体型を乱してしまうこともあります。

補整下着のサイズは通常の下着のサイズとは異なる場合があるため、サイズチャートなどで確認しましょう。

着心地の良さ

補整下着は肌に密着するので、素材選びや着心地の良さが選ぶ際に重要です。

補整下着は、体にフィットするように作られているため、着用中に窮屈な感じや圧迫感があるとストレスや不快感を感じることになります。

補整下着を購入する際には、素材の柔らかさやストレッチ性・肌触りなども確認しましょう。

Dianaのコンサルティングプログラムでは、ダイアナ独自の理想体型であるゴールデン・プロポーションをもとにしたボディチェックが受けられます。

また、カウンセラーよるきめ細やかなカウンセリングを行っており、現在の正確なサイズをチェックすることで、身体にフィットする着心地の良い補整下着を着ることができるでしょう。

今までの補整下着のサイズが合わなかったり、着心地が快適でなかった方は是非初回体験サロンを受けてみてはいかがでしょうか？

機能性

補整下着を選ぶ際、機能性を比べて選ぶことは重要です。

主な機能性は以下の4つです。

機能性の低い補整下着を着用してしまうと、逆に体型に悪影響を及ぼす可能性があるのでしっかり見極めて購入しましょう。

価格帯

補整下着は通常の下着と比べて機能性が高く高品質な素材が使用されているため、比較的高価なものが多い傾向があります。

また、ブランドやデザインによって価格帯が様々なため、自分に必要な機能を備えた補整下着を購入することが重要です。

中にはコストパフォーマンスが良い補整下着もありますので、ぜひこの記事のおすすめを参考にしてみてくださいね。

ブランドの信頼性

補整下着のブランドの信頼性は、購入者にとって非常に重要な要素の一つです。

補整下着は、身体のラインを整えたり美しく見せるために設計されており、そのためには適切な素材やデザイン・品質が必要となってきます。

信頼できるブランドであれば、製品の品質についても保証されている場合が多いため、安心して購入することができるでしょう。

おすすめの補整下着（補正下着）15選

それでは、おすすめの補整下着を15個紹介していきます。

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【ブラジャータイプ】おすすめの補整下着

ブラジャータイプ補整下着のおすすめは以下の3点です。

Lulu Kushel(ルルクシェル)Noa Bra

値段	2,948円(税込)〜
素材	ナイロン・ポリエステル・その他
サイズ展開	S〜LL

Lulu Kushel(ルルクシェル)Noa Braは「脇高&2重のパワーネット」で設計されており、バストに集めた脇や背中の肉が流れない設計になっています。

また、4段のホックがついているのでお好みのアンダーサイズに調節が可能です。

さらに、アンダー全周にパワーネットを採用しているので、ノンワイヤーでもバストをしっかり支えることができるでしょう。

カップ裏は綿100%となっているので着心地も抜群です。

PEACH JOHN(ピーチジョン)　ぷるふわ育乳補整ブラ

値段	5,100円(税込)
素材	ポリエステル、ナイロン、その他
サイズ展開	B65〜E75

PEACH JOHN(ピーチジョン)ぷるふわ育乳補整ブラは、バスト周りのお肉を集めて土台にすることで、「バージスライン」と谷間をキープすることができます。

「バージスライン」と谷間をキープすることで、日常でバストが左右に動いてしまい型崩れが起きるのを防ぐことが可能です。

また、カップの部分にはレースが施されているので、日常使いでも非常に洗練されたファッションを楽しむことができるでしょう。

BRADELIS NEWYORK(ブラデリスニューヨーク) ハートフルカップカシュクールブラ

値段	3,848円(税込)
素材	レーヨン・ポリウレタン・その他
サイズ展開	S〜5L

BRADELIS NEWYORK(ブラデリスニューヨーク) ハートフルカップカシュクールブラは、カップ内側に縦ラインを追加することでバストを立体的に補正することができ、楽な着け心地と美胸を実現させることができます。

背中の上部はパワーネットを二重仕様にリニューアルし、肌への食い込みを軽減しました。

また、アンダーパネルを幅広設計にすることでずれ下がりを軽減し、日常生活でのストレスも減ることでしょう。

サイズもS〜5Lまであるのでサイズ選びに困ることもありません。

【ショーツタイプ】おすすめの補整下着

ショーツタイプ補整下着のおすすめは以下の3点です。

CECILE(セシール) お腹すっきりショーツガードル

値段	1,800円(税込)/2,200円(税込)
素材	綿・ナイロン・ポリウレタン
サイズ展開	M〜3L

CECILE(セシール) お腹すっきりショーツガードルは、ポリウレタンを多く配合しており、ガードルに近いホールド感を演出してくれます。

フロントは身生地2重+レースの3重でお腹やヒップも包み込み、ウエストはゴムを使用しない身生地の折り返しとレース使いで着心地も抜群です。

色はシャドウグレーとコーラルピンクがあるので好みの色を選びましょう！

sloggi(スロギー)  844 サニタリーショーツ

値段	2,200円(税込)
素材	綿95％・ポリウレタン・ナイロン
サイズ展開	M・L

sloggi(スロギー)844サニタリーショーツは、生理用のショーツとして設計されており、側面には生理用パッドをしっかりと固定するためのポケットが付いているので安心して着用できます。

sloggi(スロギー)は、創業から約40年に渡って、品質にこだわり続けてきた老舗のブランドなのでブランドの信頼性は非常に高いです。

また、「バックセンターシーム」でヒップラインにぴったりフィットする設計を採用しており、特殊紡績技術で吸水速乾性も抜群でしょう。

Wacoal(ワコール)さあ、わたし レースショーツ

値段	1,420~1900円(税込)
素材	ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル
サイズ展開	M・L

「さあ、わたし」とは、このショーツを履くことで自分に自信が湧き、一歩踏み出したくなる感覚になることを表しています。

ウエスト部分がレース生地になっているので食い込みが少なく、伸びの良い素材を使っているので肌触りが抜群です。

またカラーを豊富に取り扱っているので、自分の好みの色を選べるでしょう。

【ガードルタイプ】おすすめの補整下着

ガードルタイプ補整下着のおすすめは以下の2点です。

PEACH JOHN(ピーチジョン)ナイスバディファーストガードル

値段	4,800円(税込)
素材	ポリエステル、ポリウレタン
サイズ展開	S〜LL

PEACH JOHN(ピーチジョン)ナイスバディファーストガードルは、太ももからお腹周りまでしっかりとカバーするデザインで、腰回りもスッキリと補整してくれます。

また、特殊な編み技術によりお腹周りをしっかりと引き締めることができ、縫い目がないのでストレスを感じずに長時間着用することができるでしょう。

基本的なカラーだけでなく、季節やファッションに合わせた色や柄のバリエーションが豊富に揃っています。

Triumph(トリンプ)恋するヒップ

値段	4,488円(税込)
素材	ナイロン・ポリウレタン・綿
サイズ展開	58〜76

Triumph(トリンプ)恋するヒップは、補整下着では珍しく綿混メッシュ素材を使用しており、リラクシング加工を施しているのでさわやかなはき心地があります。

ヒップ部分はヒップのお肉を上げる効果のあるサポートゾーンとモールド加工により、自然にお尻を引き締めることができます。

お尻を上向きに整え、美しい曲線を作りたい方は是非公式HPを確認してみましょう。

【コルセットタイプ】おすすめの補整下着

それぞれの概要と特徴を紹介していきます。

プリンセススリム(PRINCESS SLIM) コルセット

値段	5,980円(税込)
素材	ポリエステル100%
サイズ展開	XS〜L

プリンセススリム(PRINCESS SLIM) コルセットは、補正下着ランキング3冠を受賞したSNSで話題のコルセットになります。

真ん中に4段階のホックがついているので快適な締め付け感を維持することができ、4本のスプリングが美しい姿勢を支えることが可能です。

また、メッシュ素材を採用することで長時間着用していても蒸れることがなく伸縮性も抜群と言えます。

セットで買うとさらに割引のサービスが受けられるので、洗い変え用も欲しい方はセットで購入してはいかがでしょうか。

Wacoal(ワコール)Perfect Shape

値段	8,250円(税込)
素材	ナイロン・ポリウレタン
サイズ展開	58S〜82L

Wacoal(ワコール)Perfect Shapeは、スパイラルボーンが身体のラインに沿って締め付けを行い、背中のV字ラインや脇下の立体補整など、美しいボディラインを作るデザインにこだわっています。

また13段ホックが2列も付いているので簡単に着脱と調整が可能です。

サイズは5段階に分かれているので、自分にあったサイズ感のものを選びましょう。

Triumph(トリンプ)ウエストニッパー 147

値段	6,380円(税込)
素材	ナイロン・ポリウレタン
サイズ展開	58〜76

Triumph(トリンプ)ウエストニッパー 147は７本のコイルボーンで、ウエストをしっかり締め付けるハードタイプのコルセットです。

レールなどの装飾は一切なく、機能性に特化した補整下着なので、締め付けの効果は抜群です。

薄手の素材を使用しているため、下着のラインが目立ちにくく、スリムなシルエットを演出します。

肌にやさしい天然繊維のモダールを使用し、通気性が良く蒸れにくい素材で、長時間の着用でも快適に過ごすことができるでしょう。

【ボディスーツタイプ】おすすめの補整下着

それぞれの概要と特徴を紹介していきます。

TAMURA（タムラ）総レース多機能補整ボディスーツ

値段	18,700円(税込)
素材	ナイロン・ポリエステル・レーヨン
サイズ展開	S〜3L

TAMURA（タムラ）総レース多機能補整ボディスーツは全身をレースが彩っておりデザイン性が抜群です。

「アンダースライド方式」という特許を取得しており、カップラウンド部分が勝手にスライドするので、バスト容量や身長に影響されることがないのも魅力的です。

また、幅広のストレッチレースストラップが脇と背中の肉をしっかり入れ込むので、食い込みやずれを防止することができます。

他にも肌触りやクロッチ部分など多くのこだわりが詰まったボディスーツになっています。

Wacoal(ワコール) 優美定番 ノンワイヤーボディスーツ

値段	13,750円(税込)
素材	ナイロン・綿・ポリウレタン
サイズ展開	A75L・B90LL

Wacoal(ワコール)優美定番 ノンワイヤーボディスーツは、本体と裏打ちに綿混素材を使用をしているため非常に快適な着心地が実現できます。

サイズごとに異なる見せ方をすることができ、Ａ〜Ｃカップはハリのあるカップ裏打ちでしっかり美しいシルエットにすることができます。

またＤ・ＥカップとLL・３Lサイズは、やわらかいカップ裏打ちでバストをやさしく包みこんでボディシルエットを整えます。

このボディスーツを着るだけで、メリハリのついた引き締まった身体を見せることができるでしょう。

Triumph(トリンプ)477 ボディースーツ

値段	14,300円(税込)
素材	B75M〜E85LL
サイズ展開	ナイロン・ポリウレタン・その他

Triumph(トリンプ)477 ボディースーツは“Amourette Charm”シリーズの編みレースを採用し、縦横どの方向にもしっかり伸びることが可能です。

太ももから胸までしっかりとカバーするデザインで、腰やお腹周りのラインをスッキリと補整します。

また、特許取得のバスト補整構造が採用されているため、胸元も美しく整えることも可能です。

パッドとパッドポケットは無く、“デルタマジック”という方からズレ落ちにくいストラップの留め具を使っているので快適に使用できるでしょう。

補整下着（補正下着）に関するQ&A

補整下着に関するQ&Aについて以下の3つを紹介します。

補整下着はどのくらいの期間で効果が出る？

見た目上は、補整下着を着用すると腰回りやお腹周りのラインがスッキリし、すぐに補整効果を感じることができるでしょう。

ただし補整下着はあくまで体を引き締めす効果があるだけで、ダイエットのような大幅な体の変化は見られないので注意が必要です。

補整下着はどのくらいもつ？

補整下着の買い換える頻度は約90-100回程度とされており、だいたい一年程度ほどはもちます。

また、買い換えのタイミングは、カップの変形やアンダー部分の伸び・ゴムのへたりなどで確認しましょう。

Dianaで作られた補整下着『ダイアジェンヌ』は、豊富なサイズバリエーションと、一般的な下着の3倍のパーツと工程数が、あなたのサイズにぴったりの「第二の皮膚」のような補整下着を生み出します。

『ダイアジェンヌ』のパーツには、直線縫いの箇所はひとつもなく、52項目の検査マニュアルに沿って、複数の
担当者で検品しているので耐久性も高いと言えるでしょう。

またDianaでは、「理想のプロポーション」を目指すための初回サロン体験も行なっているので、気になった方は是非体験してみてください！

補整下着の洗濯の方法は？

補整下着はたくさんのパーツが複雑に縫製されているので、とてもデリケートなものになっています。

洗濯する際は30度ほどのぬるま湯の中に洗剤を入れ、手もみをして丁寧に洗いましょう。

雑に洗ってしまうと型崩れや生地が傷んでしまうので、丁寧な押し洗いが大切です。

【まとめ】おすすめの補整下着（補正下着）

補整下着には今回紹介してきたように多くの種類やデザインがあります。

それぞれの補整下着ごとに特徴が異なるので、自分にあった補整下着を選ぶようにしましょう。

どの補整下着にすべきか迷った場合や、特にこだわりのない場合は、今回紹介した補整下着のいずれかから選んでみてはいかがでしょうか？

今なら初回限定体験価格で、Diana独自の補整下着コンサルティングプログラムを受けることが可能です。

「自分に合った補整下着を選びたい！」「体全身を補整下着で引き締めたい！」と考えている方は、是非Dianaで理想のプロポーション作りに取り組んでみましょう！